Petit compte rendu des soirées du lac du lundi 20 au jeudi 23 juillet. Lundi 20 juillet : avec Cédric nous donnons un coup de jeune au mur d'escalade mobile. L'ancienne voie rouge a repris des couleurs et surtout un coup de neuf. AVANT Nous avons changé les 23 prises. APRES Mardi 21 juillet : Étaient présents : Carine, Cécile, Cédric, Emma, Franck, Ludo, Maë, Nina et Sébastien de 18h à 21h. Il fait un peu moins chaud que les autres soirs, un petit vent que l'on surveille p

Petit compte rendu du camp canyon du 11 au 19 juillet. Un camp où jeunes et adultes ont cohabité!!! Samedi 11 juillet : c'est le départ pour Cédric, Karen, Fabienne et Franck. Direction Auvare au-dessus de Puget-Théniers où nous avons loué une petite maison au milieu de nulle part. Préalablement, nous devions faire un canyon, mais dame météo en a décidé autrement. Cela nous a laissé un peu plus de temps pour peaufiner les préparatifs du camp. Une petite halte fraicheur avant

Petit compte rendu de la sortie canyon du vendredi 10 juillet 2026. Étaient présents : Charlaine, Fabienne, Franck, Jean-Louis, Karine, Lou-Anne, Nawel et Neysim. Dans le même registre que la sortie canyon organisée par Kilpé, Fabienne a proposé aux coachs de la GV Miramas la même sortie canyon. Direction Montbrun-les-Bains pour faire le canyon de Malancon. Approche : 10 mn, descente : 2 h, retour 40 mn, longueur du canyon : 600 m, cascade maxi 11 m. Après 2 heures de route,

Petit compte rendu du week-end canyon jeunes du vendredi 03 au dimanche 05 juillet. Deux groupes pour deux départs différés. Premier groupe avec Clélia, Eva, Fabienne, Franck et Kamélia. Deuxième groupe avec Carine, Cédric, Hugo, Kilpé et Maë. Vendredi 03 juillet : avec le premier groupe, direction Fanghetto pour faire le canyon du Ruisseau Audin en Italie comme la semaine dernière avec les enfants. Approche : 40 mn, descente : 3 h, retour : 20 mn, longueur : 1 500 m, cascade

Petit compte rendu du week-end canyon enfants du 27 et 28 juin. Étaient présents : Enola, Léo, Lise F, Albane, Mila, Flavien, Camille, Marius, Calie, Zoé, Sofia et Hugo chez les enfants, 27 personnes au total en comptant les parents et les cadres. Samedi 27 juin : direction Rocchetta Nervina en Italie pour faire le Rio Barbaira avec Kilpé, Cédric et Fabienne (un petit avant-goût avant le week-end jeunes). Approche : 45 mn, descente : 3 h, retour : 10 mn, longueur : 1 800 m, c

Petit compte rendu de la réfection du mur d'escalade du gymnase St Suspi du lundi 22 juin au jeudi 02 juillet. Etaient présent sur la quinzaine : Jean-Pierre, Emma, Kévin, Fabienne, Hugo, Lou-Anne, Marion DM, Tom, Sébastien, Ludo, Romain, Carine, Eva, Axel, Maë, Nina, Charlaine, Cédric, Cécile, Maixent, Marine, Arnaud et avec la participation de David Salerno. Certains sont venus nous aider un tout petit moment, d'autres y sont venus à plusieurs reprises. Chacun à sa manière

Petit compte rendu de la sortie canyon du samedi 20 juin 2026. Étaient présents : Albane, Christophe, Fabienne, Franck, Isabelle, Kilpé, Maxime et Rachel. Dans le cadre de cohésion de groupe, Kilpé a proposé au groupe BNI (Business Network International) Miramas Terre de Croissance une sortie canyon. Quelques personnes ont accepté le défi!! Direction Montbrun-les-Bains pour faire le canyon de Malancon. Approche : 10 mn, descente : 2 h, retour 40mn, longueur du canyon : 600 m

C'est avec une grande fierté que je vous annonce que notre Présidente Fabienne CASU a reçu la médaille d'or de l'Ordre départemental des bénévoles décernée par Martine Vassal Présidente du Conseil départemental des Bouches-du-Rhône, ce mercredi 17 juin 2026. Félicitation à elle pour "son action exemplaire, sa disponibilité et son engagement en faveur du monde associatif du territoire".

Petit compte rendu du week-end canyon adultes confirmés du 13 et 14 juin. Étaient présents : Cédric, Chrystelle, Fabienne, Franck, Ludo, Kévin G et Kristin. Samedi 13 juin : direction Colombière-sur-Orb pour faire le canyon "Grand Rec". Approche : 10 mn, descente : 2 h, retour : 45 mn, longueur : 1 500 m, cascade maxi : 20 m. Petite marche d'approche tranquille, tout en descente pour arriver rapidement au départ du canyon. Il fait très chaud, la température de l'eau est bonne

Petit compte rendu du week-end canyon "Mixité" du 06 / 07 juin 2026. Étaient présents : Cécile, Kévin, Laurent et Marjorie. C'est un week-end organisé par le tout nouveau CRSC-SUD (Comité Régional Spéléo Canyon). Je fais un mixe des personnes qui étaient sur place et qui ont bien voulu me faire un petit retour. Direction Entrevaux dans les Alpes-de-Haute-Provence. Certains sont arrivés dès le vendredi soir. Sur place, l'organisation est prête à recevoir ses hôtes. Au total, s

Petit compte rendu de la gestion des EPI et de l'inventaire du matériel du club fait ce samedi 06 juin 2026. Étaient présents : Benoît G, Cédric, Emma, Franck, Fred et Sébastien. Cette année, nous n'avions pas de cordes à couper. Par binôme, nous avons contrôlé les EPI (Equipement de Protection Individuel) et avons mis au rebut certains EPI plus conformes. En parallèle, nous avons fait l'inventaire de ce que nous avons dans le local. Ça peut impressionner tant nous disposons

Petit compte rendu du week-end canyons très grandes verticales du 23 au 25 mai 2026. Étaient présents : Chrystelle, Fabienne, Franck, Joulayha et Ludo. Quand on dit très grandes verticales, c'est très grandes verticales!!! Samedi 24 mai : départ à 8h en direction de Grenoble, plus exactement à Varces-Allières-et-Risset pour faire le canyon de la Pissarde intégrale. Approche : 15 mn, descente : 3h, retour : 10 mn, longueur : 1 500 m, cascade maxi : 80 m, Navette voiture : 4,4

Petit compte rendu du camp jeune du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2016. Étaient présents : Clélia, Emmy, Eva M, Fabien, Fabienne, Franck, Hugo, Kamélia, Lilian, Ludo, Maëlys et Raphaël. Absent pour cause de maladie : Cédric. Cela nous fait 4 cadres pour 8 jeunes. Jeudi 14 mai : Le rdv est donné le matin à 7h au parking du gymnase St Suspi. Ça pique un peu mais la journée s'annonce longue. Direction le petit village de Cuébris pour faire les canyons repérés le week-end dernier

Petit compte rendu du week-end canyon du vendredi 08 et samedi 09 mai 2026. Étaient présents : Fabienne, Franck et Ludo. Ce week-end consistait à repérer des canyons pour le camp jeune mais pas que. Vendredi matin, direction le petit village de Cuébris (3h10 de route) pour faire le canyon du Gros Riou de Cuébris. Approche : 5 mn, descente : 2h30, retour : 15 mn, longueur : 1 000 m, cascade maxi : 27 m, navette : 4 kms. Canyon très court si on ne fait que la première partie. L

Petit compte rendu du week-end initiation canyon du 01 / 02 mai 2026. Étaient présents : Cédric, Fabienne, Franck, Marine et Jean-Pierre. Nous devions partir 3 jours, mais dame météo en a décidé autrement. Après avoir scruté sur plusieurs départements pour aller là où il faisait le moins moche, c'est celui de la Lozère qui a été choisi. Vendredi 1er mai : direction Pied-de-Borne à côté de Villefort pour faire le canyon de Roujanel. Approche : 1h, descente : 3h, retour : 5 mn

Petit compte rendu de notre camp canyon en Sierra de Guara du 18 au 25 avril 2026. Étaient présents : Cédric, Chrystelle, Crystal, Fabienne, Franck, Joulayha, Laure, Lola, Ludo et Marion DM. Nous avons chargé les voitures et les coffres de toit le vendredi soir pour ne pas perdre de temps le lendemain. Samedi 18 avril : Départ 7h. Pas loin de 7h de route sans les pauses pour 640 kms, nous sommes arrivés à Adahuesca vers 16h. Petit tour du propriétaire et nous voilà parti pour

Petit compte rendu des JFC du week-end du 11 et 12 avril 2026. Étaient présents pour Spéléolus : Fabien (notre secrétaire du club) et moi-même. Ces JFC (Journées de Formations Continues) ont pour but, le recyclage des diplômés fédéraux par des mise à jour (tous les 5 ans). Ces JFC étaient organisées par notre Président du CDSC13 (Comité Départemental Spéléo Canyon du 13) David Namia. Les animateurs de ce stage étaient : Marc Boureau (président de l'EFC (Ecole Française de Can

Petit compte rendu de la journée perfectionnement en équipement canyon du dimanche 06 avril 2026. Étaient présents : Cédric, Ludo et Kilpé pour les stagiaires, ma pomme pour les encadrer. C'est sous un magnifique soleil que nous prenons la direction de Calissanne pour aller effectuer nos manips. Arrivé au-dessus du rocher de Château Virant, nous prenons nos marques avec un bon petit café (merci Franck) et des viennoiseries (merci Cédric). Ateliers travaillés : installation d

Petit compte rendu de la sortie spéléo enfants du dimanche 29 mars 2026. Étaient présents : Alice M, Alys GM, Calie V, Camille P, Ethan S, Flavien L, Léo A, Lise F, Mila G, Suzanne O et Zoé GM chez les enfants plus les parents et les cadres accompagnants, soit 22 personnes au total. Avant re rentrer dans la grotte A la sortie de la grotte... Sortie qui était prévue quinze jours avant, nous l'avons décalé à cause de la météo. Cette fois-ci, pas de problème, même s'il y a un fo

Petit compte rendu de la sortie spéléo du mercredi 25 février 2026. Étaient présents : Fabienne, Franck, Jean-Louis, Nawel et Neysim. Cette sortie a été proposée aux coachs de la GV de Miramas à l'initiative de notre Présidente. Avec un planning chargé des 2 côtés, il a été difficile d'avoir plus de monde, beaucoup de désistement de dernières minutes. Cela n'a pas découragé nos hôtes, même s'ils n'étaient pas complètement sereins. Après un peu plus de 2 heures de route nous n