Compte rendu de la sortie via ferrata de Cavaillon le 22 octobre 2025

Étaient présents : Audrey, Carine, Nawel (coach de la Gymnastique Volontaire de Miramas), Fabienne, Joulayha et Franck.

Dans le cadre de cohésion de groupe, Fabienne a proposé aux coachs de la GV Miramas, une sortie via ferrata.

Direction Cavaillon pour faire la via ferrata de la Colline Saint-Jacques.

Après s'être équipé (baudrier avec longe pour via ferrata, dégaine, casque, sac à dos...) nous attaquons la petite marche d'approche qui en 10 minutes nous mène au pied de la via.

Un petit atelier de démonstration nous permet d'expliquer la progression sur la via.

L'itinéraire est composé de 2 boucles qui se croisent en forme de 8, permettant de s'immerger au cœur de la colline St-Jacques.

La première commence tout de suite avec un pont Népalais (on rentre tout de suite dans l'ambiance), s'ensuit une poutre et une passerelle pour arriver au premier point intermédiaire.

Aucune difficulté pour nos coachs apprentis. 

Nous poursuivons donc sur la partie la plus difficile.

Pour Audrey ce n'était pas la meilleure solution. En effet, elle s'est retrouvée assez vite en difficulté dans l'approche des dévers. 

Le souci c'est qu'elle n'a montré aucune difficulté et a même progressé avec une grande facilité mais c'est vrai qu'il n'y avait pas de dévers.

Pas sans mal (elle a géré comme elle a pu) mais avec une grosse force de caractère pour se sortir de cette impasse.

Épuisée (surtout ses bras) à mi parcours de la partie difficile, nous décidons de prendre l'échappatoire.

Elle nous attendra à la sortie de la via.

Du coup je rejoins le groupe pour finir avec eux le reste de la via.

Carine et Nawel s'en sortent plutôt bien même si elles étaient moins à l'aise dans la première partie (appréhension du vide).

La seconde partie est agrémentée de pont de singe, échelle, d'une petite grotte à traverser.

Nous atteignons à nouveau le point intermédiaire qui nous mène à la dernière partie de la via.

Cette dernière partie ne représente aucune difficulté, c'est une ballade de santé pour le groupe.

Dernier petit ressaut et nous voilà sortie, rejoignant Audrey qui s'était remise de ses émotions. 

Une sortie sous le signe du dépassement de soi, elles ont su sortir de leurs zones de confort dans une activité qu'elles ne maîtrisent pas vu que c'était la première fois qu'elles faisaient une via ferrata.

Merci à elles pour leurs confiances, un seul mot d'ordre : on recommence quand vous voulez (même et surtout Audrey).