Etaient présents : Alicia N, Anthony P, Carine D, Cédric M, Charlaine A, Crystal M, Emma B, Eva M, Fabien T, Fabienne C, Franck C, Joulayha A, Kilpérick A, Laure D, Lola O, Luce P, Marion DM, Marion L, Nicolas D et Satine A. Une journée qui s'annonce très intense, la mise en place prévue la veille est tombée à l'eau. L'installation initialement prévu juste devant le stade des Molières, une énorme piscine a pris notre place. Inutile de vous dire dans quelle colère j'était, il

Lundi 25 août (15h / 20h30) : Étaient présents : Fabienne, Emma, Sébastien, Carine, Julian et Franck (Spéléolus), Marine, Vincent et Serge nous ont rejoints en fin d'après-midi (Mira'grimp). Philippe (Mira'grimp) et Lionel (directeur du service des sports) se sont occupés de nous apporter la nacelle. Nous avons enlevé les tapis, démonté et nettoyé les prises de 14 voies (uniquement les voies club). Mardi 26 août (8h30 / 21h) : Étaient présents : Fabienne, Joulayha, Emma, Séba

Pas facile à organiser avec les différentes arrivées et départs de chacun mais une fois sur place nous n'étions pas dans l'inconnue.   Mardi 08 juillet :   Arrivée à Ajaccio à 18h30 de Crystal, Fabienne, Franck et Laure. Direction le camping de Francardo à côté de Corte et montage sommaire du camp. Petit repas au "snack" du camping.   Mercredi 09 juillet :   Première nuit plutôt fraîche (voire froide pour certaines...).  Mise en place du camp le matin et départ vers Venaco po

Nous étions 23 personnes présentes sur le week-end et 20 personnes pour faire le canyon. Nous avions rdv au camping Dell Rose en Italie vers 18h le samedi. Après avoir récupéré les clés des mobil homes ou de l’emplacement pour le « Van », une petite tête dans la piscine du camping a fait du bien à tout le monde avant de rejoindre la pizzéria locale. Une belle tablée (23 personnes ça commence à faire…) où tout le monde s’est régalé. Dimanche matin, départ à 9h prévu, tout le m

Étaient présents : Alicia N, Eva M et Hugo A chez les jeunes, Anne Charlotte N et Sandrine B chez les adultes débutants, Fabienne C, Franck C et Ludovic C chez les cadres. Samedi matin, départ à 8h et direction le Vercors pour faire le canyon du "Ruisseau des Lavures" à Saint-Quentin-sur-Isère. Arrivés sur place, nous ne sommes pas seuls sur le parking. Une guide avec son groupe, termine la préparation de leurs kits. Nous allons à la pêche aux informations de la marche d'appr

Étaient présents : Amandine B, Cécile M, Cédric M, Chrystelle M, Fabienne C, Franck C, François L, Joulayha A, Laurent M et Ludo C. Samedi matin départ 7h en direction de Saint François la Rivière (vallée de la Vésubie) pour faire le canyon de La Peïra. Arrivée sur place, nous nous apercevons qu'il n'y avait personne sur le parking aval du canyon de l'Imberguet (aval). Changement de programme, direction le parking amont pour déposer tout le monde et faire la navette voiture.

Étaient présents : Eva M, Hugo A, Karen M et Luce P chez les jeunes, Cédric M, Franck C et Ludovic C chez les cadres. Jeudi, direction Grenoble pour faire la première partie de la via ferrata « les prises de la Bastille ». Le départ est un peu chaotique (le câble est à 3 mètres environ du sol) et elle est agrémentée d’une passerelle et d’un pont de singe. Ensuite nous sommes partis en direction de Saint Quentin sur Isère pour voir le débit du canyon prévu le vendredi (débit c

Etaient présents du côté Spéléolus : Benoît P, Cédric M Franck C et Ludovick C.Ce stage c’est déroulé à Saint-Pierre-de-Bœuf, à côté du barrage. Le but de ce stage : • Acquérir les connaissances sur l’eau vive, les mouvements d’eau et le matériel spécifique. • Se déplacer en eau vive et franchir des mouvements d’eau en canyon. • Mettre en œuvre des techniques spécifiques au canyon aquatique. • Assister un équipier en eau vive. Contenu de la formation : Identifier les caractér

Etaient présents : Alexandre M, Crystal M, Franck C, Kilpérick A, Ludovic C et Sandrine B. Il était prévu 4 jours de canyon en profitant du férié et du pont, mais la météo a encore décidé qu’il en serait différent. Nous voilà donc parti sur une journée du côté de Crestet pour faire le canyon de Vallat des Eglantines.Canyon pour débutant et en même temps pour de la formation à l’équipement. C’est sans doute la dernière fois que nous faisons ce canyon, effectivement il y a des

Pas facile d’organiser des sorties avec les prévisions météo annoncées. Nous devions partir 3 jours et finalement, nous avons fait une via le dimanche et une le lundi en aller/retour. Etaient présents dimanche : Axel B, Cécile M, Cédric M, Charlaine A, Chrystelle M, Emma B, Fabienne C, Franck C, Hugo A, Joulayha A, Karen M, Kilpérick A, Laure D, Ludovic C, Pierre-Yves P.   Donc le dimanche nous avons fait la via Du Rocher de Neuf Heures à Dignes. Après une marche d’approche q

Le jeudi 10 avril, dans le cadre de l’Urban sport, nous avons organisé une sortie escalade sur le site de Cabasse à Miramas. Une quinzaine d’enfants étaient présents et pour la plupart c’était la première fois qu’ils voyaient un mur d’escalade naturel. Une après-midi chargée en émotion, vaincre le vide en milieu naturel est moins évident qu’un mur d’escalade dans un gymnase.   Le vendredi 11 avril, toujours dans le cadre de l’Urban sport, c’est en spéléo que nous avons accomp

Nous étions 15 personnes pour aller faire la grotte de la Cotepatière à Saint André de Cruzières en Ardèche. Après un peu plus de 2 heures de route, nous nous arrêtons sur une aire de pique nique aménagée pour le déjeuner, confortablement installés, à peine gênés par le vent mais avec un soleil omniprésent. Ensuite, direction le parking pour se changer et commencer la marche d'approche (une vingtaine de minutes) vers la grotte. Là, il faut monter à l'aide de barreaux espacés

Après avoir reporté la sortie à 2 reprises, nous avons pu enfin faire cette sortie avec les enfants du club accompagnés de leurs parents (18 personnes présentes) Direction Méounes-Lès-Montrieux pour faire la grotte des Rampins. Après s’être acquittés des procédures d’accès (signaler notre présence auprès de la police de Méounes), nous profitons d’un bel ensoleillement et sans vent pour le pique-nique. Ensuite, après une mini marche d’approche et après avoir diffusé les consig

Avant tout, il est clair que nous ne cautionnons pas qu’il existe encore de tel disparité homme / femme. Le droit des femmes doit être à l’égale de l’homme sans aucun quiproquo. Cela étant, ça ne nous empêche pas de participer à un événement mettant les femmes à l’honneur.   Tout d’abord, il y a eu la journée de la femme le samedi 8 mars. Ensuite, comme la ville de Miramas mettait à l’honneur les « femmes » durant le mois de mars en proposant diverses manifestations pour l’oc

A l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, en partenariat avec les clubs MBC (Miramas Badminton Club), Mira’Grimp (escalade), les Archers de la Crau (tir à l’arc), RFM (Rugby Féminin Miramas), nous avons organisé un mini tournoi opposant les 5 clubs. Chacun des clubs ne pouvant concourir dans leurs disciplines pour équilibrer les confrontations. Ainsi, tous les clubs ont pu se mesurer aux autres sur les disciplines proposées par celles-ci. Chacune a pu d

Étaient présents : Anthony C, Arnaud P, Carine D, Emma B, Franck C, Louise M, Maëlys D, Sandrine B, Sébastien P et Tessa R.   Après avoir organisé le covoiturage devant l’école Gérard Philipe, direction St Christol. Après 1h40 de voiture, nous voilà arrivés juste à côté de l’entrée de notre Aven. Tout le monde s’équipe puis Arnaud aidé de Sébastien équipe le puits d’entrée. Pendant ce temps, explications techniques de comment procéder pour descendre en rappel (équiper son des

Étaient présents : Benoît P, Cécile M, Chloé S, François L et Franck C.   C’est Benoît qui organise la sortie. Nous nous donnons rdv près de Méjannes-Le-Clap pour faire l’aven de l’Agas. Malgré une température avoisinant les zéros, nous nous changeons sous un beau soleil. Après une mini marche d’approche (1 minute), Benoît équipe le puits d’entrée et le reste de la cavité d’ailleurs. Un P37 agrémenté de plusieurs fractios pas toujours évident nous fait arriver dans une petite

29 personnes étaient présentes pour ce dernier week-end de fin d’année, un désistement de dernière minute et du monde refusé car le gîte était complet. Après le rdv devant l’école Gérard Philipe, direction la grotte Côtepatière en Ardèche. Arrivée au parking de la grotte, pique-nique puis petite marche d’approche pour rejoindre un énorme porche d’entrée. L’entrée de la grotte est équipée de barreaux métalliques scellés dans la roche… La première partie de la grotte est très s

Etaient présents : 16 enfants accompagnés de leurs parents plus les cadres soit 34 personnes au total. Ce dimanche 03 novembre, par une journée assez ensoleillée, nous voilà motivés pour amener enfants et parents à la grotte du vieux Mounoï. Petite mise en jambe avec la marche d’approche pour rejoindre le coin pique-nique (juste à  côté de l’entrée de la grotte). Après avoir vérifié s’il y avait de l’eau au fond de la grotte (petit aller/retour avec Fabien) et vu que c’était

Petit compte rendu de l’après-midi du 28 octobre au gymnase St Suspi de Miramas où nous avons accueillis « l’urban sport ». Ce sont des jeunes du centre Schweitzer de Miramas en collaboration avec l’OMS de Miramas qui sont venus s’essayer à l’escalade. Merci aux bénévoles de notre club : Axel B, Charlaine A, Emma B, Julia P, Karen M, Satine A et Sébastien P qui, par leur dévouement et leur gentillesse ont pu mener à bien cet évènement.